Encyclopédie Wing Chun

Sur cette page, tu trouveras toutes les bases de la Boxe Pieds Poings ainsi que pleins d’éducatifs et exercices que j’utilise dans mes cours collectifs et particuliers.

Si tu as le temps de t’entraîner en dehors des cours hebdomadaires, je te recommande d’utiliser les exercices sur cette page pour accélérer ta progression.

Au fur et à mesure, j’ajouterai d’autres exercices et vidéos techniques.

Problème de lecture ?

En cas de problème de lecture, en général il suffit de changer la qualité de la vidéo en appuyant sur le bouton HD en bas à droite du lecteur et de choisir une qualité inférieure.

Probleme-Lecture-VIMEO

Déplacements

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Techniques de bras

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Éducatifs

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