Kick Ass Boxing – échauffements

Plus qu’un simple échauffement

Voici les échauffements que nous faisons à chaque début de cours.

Au-delà de préparer à la séance, tu y trouveras de nombreux éducatifs qui vont t’aider à améliorer tes qualités physiques spécifiques à la Boxe Pieds Poings.

Echauffement Global
Educatifs
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